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Ejercicios de la semana 5

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Meditación de la semana

Con Galia Yoeffe

na vez mas te voy a pedir que hagas la primera meditación donde conectas contigo y con tu cuerpo, obsérvate, escúchate y reconoce ahora que es diferente a cuando inicio el programa

Haz una lista de las cosas que sientes que han cambiando, para que te hagas responsable de esos cambios y te des cuenta de tu propio avance y proceso.
Si algo no ha cambiando no te angusties hay cosas que toman mas tiempo, lo importante es que estas en el camino

¿Qué quieres crear nuevo en tu vida? Para hacer cambios primero hay que saber que queremos, cual es ese deseo que quieres crear?
Escribe un lista sin limitarte de todo aquello que estás lista para recibir, no importa el como, solo siente desde el corazón que es lo que realmente quieres

 

Meditación de amor propio y manifestación