Gali Yoffe

Bienvenida a este espacio

Cada miércoles podrás encontrar un nuevo audio para relajarte y aprender a estar en el momento presente. De la mano de Galia Yoffe  aprenderemos sobre la meditación y sus diferentes técnicas.

Toma un cojín, respira y conecta contigo.

01 . Introducción a la meditación

02 . Meditación sobre el Amor

03 . Yoga nidra

04 . Lo único constante es el cambio

05 . Energía Solar

06 . Mantra Soham

07 . Guru purnima

08 . Meditación en bosque

09 . Meditación con vela

10 . Meditación con mantras

11 . Ejercicio de Pranayama

12 . Fuerza sanadora

13 . Los chakras

14 . Muladhara

15 . Svadhisthana

16 . Manipuraka

17 . Anahata

18 . Reconectando con tu cuerpo

19 . Meditación para soltar