Si estás pasando por tu etapa posparto y tu Dr. te dio permiso, a partir de las 10 semanas si fue parto natural sin complicaciones o 13 semanas si fue cesárea. O si tienes más tiempo de posparto y quieres comenzar tu entrenamiento, este programa es para ti.
Empower Mom te ayudará a recuperarte en tu faceta de mamá pero también como mujer.
• Tendrás más energía para estar con tu bebé.
• Te ayudará a evitar la depresión posparto, te mantendrás ocupada con un objetivo todos los días.
• Reduce dolores de espalda al fortalecer tu core.
• Es para todas, principiantes y avanzados.
• Recuperarás tu persona de una forma distinta, desde el amor propio y no desde el odio al mismo.
*ES OPCIONAL, NO NECESITAS TODO ESTE EQUIPO.
Una vez que termines el programa tendrás un MES GRATIS de nuestra membresía.
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$1,997.00